運動不足解消競争。

早速、旦那さんが「俺のお腹が少しへこんだ」と報告してきた。
そんなすぐにへこむ訳がない。見た目も変わったように感じないよ。
でも、本人は「少し体が軽くなった気がする」とウキウキ。
しまった、メジャーで測っておけばよかった…
私はというと、特に筋肉がついた感覚がなく、もう少し負荷がかかる運動をしようかと考え中。
最近、吉本興業を辞めてフリーになった中山きんに君のyoutubeを見て運動してみたりするけど、なんとなく続かない。
youtube先生で他の運動を色々検索してみたけど、うーん、しっくりくるものがない。
ウォーキングから鬼門のジョギングにレベルアップする⁉
ふと、同僚の話が頭をよぎる。なにしろ何度もフルマラソンに参加しているつわもの。
楽しそうにマラソンの話をしてくれる。ランナーズハイを感じてみたい気もするが、
学生の時の持久走の辛さを思い出してやっぱり腰がひける。
名城公園はランニングコースが充実しているみたいで、「ランニングの聖地」と言われているらしいけど、
周辺には魅力的なカフェとかもあるから、走るのをやめて食事したくなるだろう。
…焦ってもしかたない。食べることも大好きだから、そこはバランスよく適度な運動、我慢しすぎない楽しい食事も大切なはず。
気が付けば思考が脱線している。「楽しく運動不足解消」を忘れるところだった。
少しお腹がへこんでウキウキとしている旦那さんを横目に、
私は今日は一人でウォーキングに出かけることにした。